尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

早上好！

壮志凌云中考冲刺 勇上九天揽月

梧桐才俊 志存高远 敢下五洋捉鳖

对学子们而言，又是一个考试季，又是一个收获季！本月23日，初三的同学们，考场的主角就是你们了。所以我想借这次升旗的机会为初三的同学加油！

犹记得学期开学典礼上，方校长对我们初三年级学子赠送字画时的期盼吗？苔花如米小，也学牡丹开。经过一年的拼搏，初中生活已进入尾声。现在距中考只有11天，这是一个特殊的阶段，有些同学可能开始有点惶惶不安，不知道这两周该怎么做才好。

下面我来给大家两点建议：一、 请调节好“心情”。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。俗话说：“中考，四分考实力，六分考心理。”调整好考试心理，是同学们应该做的第一个准备。调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得“差不多”了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就坐等考试了。这样的应考状态也是不可取的。二是忌“忧”。有些同学，因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好，甚至达到了寝食不安的程度。解决考前忧虑的有效方法是要能正确认识自己，要自信，不要未考就自我否定。请相信付出总有回报，现在要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。更何况在你们的背后有全校师生的支持，你们有任何的困难和诉求都可以说出来，我们一定可以解决！

二、 请运用好“方法”。 方法一：制定好作息时间及复习安排计划。计划不是嘴上讲心里想，要写在纸上，由老师、父母督促，对照执行。按计划行事，可能会事半功倍。本周起，每一位考生都要务必调整好自己的作息时间，规定起居时间，保证充足的睡眠，对照中考的考试时间表，努力调整自己的身体兴奋状态时刻，与中考考试时段相吻合。方法二：以中考的心态做适量的试卷，尤其是限时训练，老师要有意识地让学生做做“生题”，训练保证学生做题的手感，也请各任课教师现场做好考试的技巧方法指导。至于考前注意事项、携带物品、时间安排等等都会有年级部做一个整体部署和统一要求，各班主任也会在班级宣传要求到位。在此不作赘述。

同学们，人生不拼不精彩！中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。作为初三的你们，才情满怀，斗志昂扬。带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋!最后请我们全体师生用最热烈的掌声为初三的同学加油吧！祝你们成功！

我的讲话完毕，谢谢大家！